30 начина, как да отслабнете по естествен начин без диета и да премахнете стомаха без упражнения у дома. Най -добрите съвети как да отслабнете без диети и трудни упражнения. Отговорите и съветите на експертите към въпросите на читателите.
Диетата с елда, въпреки че се състои само от един основен продукт, не е толкова вредна за тялото, колкото някои други монодиети, тъй като елдата е изключително питателна и съдържа много витамини.